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ECOLE KIM TAEKWONDO GENEVE
김 태권도 게네바 |
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01 Momtong Bandae Jireugi Coup de poing (Jireugi) niveau moyen, du coté jambe avant (Bandae) Il Jang 02 Momtong Baro Jireugi Coup de poing (Jireugi) niveau moyen, du coté jambe arrière (Baro) Il Jang 03 Olgul Bandae Jireugi Coup de poing (Jireugi) niveau haut, du coté jambe avant Ee Jang 04 Dubeon Jireugi Deux coups de poings consécutif, un de chaque coté Sam Jang 05 Sonnal Mok Chigi Coup (chigi) avec le tranchant de la main (sonnal) au cou (Mok) Sam Jang 06 Pyon Sonkkeut Sewot Jireugi Frappe avec l'extrémité des doigts (Sonkkeut), main ouverte (Pyon) et droit (Vertical=Sewot) au sol Sah Jang 07 Jebipoom Mok Chigi Comme Sonnal Mok Chigi mais en plus: blocage (makki) du tranchant niveau haut Sah Jang 08 Deung Jumeok Ap Chigi Frappe avec le revers (Deung) du poing (Jumeok) de façe (Ap) Sah Jang 09 Me Jumeok Naeryo Chigi frappe avec le marteu (me) du poing (Jumeok) en descandant (Naeryo) Oh Jang 10 Palkup Dollyo Chigi frappe rotative(dollyo) avec le coude (Palkup) Oh Jang 11 Palkup Pyojeok Chigi frappe avec le coude (Palkup) contre la cible(Pyojeok) = l'autre main ouverte Oh Jang 12 Deung Jumeok Bakkat Chigi frappe avec le revers du poing vers l'éxterieur (Bakkat) Chil Jang 13 Momtong Yop Jireugi Coup de poing niveau moyen de coté (Yop) Chil Jang 14 Deung Jumeok Jecho Jireugi Double (Jecho) uppercat avec le revers du poing Chil Jang 15 Mureup Chigi Coup de genou (Mureup) Chil Jang 16 Dangkyo Teok Jireugi Coup de machoire (Teok), en tirant (Dangkyo) la machoire de l'adversaire vers soi Pal Jang 17 Agwison Khaljaebi Frappe au machoire avec l'arc de la main (Agwison) Koryo 18 Pyon Sonkket Arae Jecho Jireugi Frappe niveau bas avec l'extrémité des doigts, main ouverte (Pyon), l'autre main accompagne (Jecho) Koryo 19 Jumeok Pyojeok Jireugi Coup de poing dans la cible (l'autre main ouverte) Koryo 20 Me Jumeok Arae Pyojeok Chigi Marteau (Me) du poing frappant à la cible (l'autre main, niveau bas, main ouverte) Koryo 21 Han Sonnal Bakkat Chigi Frappe avec le tranchant de la main, vers l'extérieur Koryo 22 Batangson Teok Chigi Frappe avec le paume de la main (Batangson) au machoire Keumgang
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